5 manieren om hart-en vaatziekten te voorkomen met Haak

Februari is American Heart Month, een maand gewijd aan het vergroten van het bewustzijn over hartziekten. En natuurlijk is dit een belangrijke kwestie om op elk moment gedurende het jaar het bewustzijn te vergroten. Hier zijn vijf slimme manieren waarop u uw haakvaardigheid kunt gebruiken om uw gemeenschap te helpen het bewustzijn over de gezondheid van het hart te vergroten.

• 01 van 05

  Kleine hoeden, grote harten

  De American Heart Association viert de Amerikaanse Hartmaand door gebreide en gehaakte muts te doneren aan pasgeborenen in deelnemende ziekenhuizen in staten in de VS. Elke baby krijgt een rode hoed als onderdeel van een campagne om mensen bewust te maken van hartziekten.

  Ze delen, "Little Hats, Big Hearts ™ begon in februari 2014 in Chicago, IL met het verzamelen van 300 hoeden in het eerste jaar .Het programma is nu uitgebreid naar 29 staten."

  Iedereen die geïnteresseerd is in het haken van rode hoeden voor pasgeborenen, kan deelnemen aan dit project. Eén vrouw heeft 300 hoeden gehaakt voor donatie. De American Heart Association biedt gratis patroon voor een gehaakte pasgeboren hoed en een gehaakte preemie hoed; je bent niet verplicht om deze specifieke patronen te gebruiken als je andere rode gehaakte mutelpatronen hebt die je liever gebruikt.

• 02 van 05

  HeartScarves

  HeartScarves werd meer dan tien jaar geleden opgericht door vier toegewijde vrouwen die vrouwen met hartklachten comfort en zorg wilden bieden. Zachte, rustgevende rode handgemaakte sjaals worden aan vrouwen gegeven, samen met informatie om hen te helpen bij het navigeren door hun ziekte. Vrijwilligers zijn welkom om rode sjaals te haken voor donatie aan dit prachtige programma.

• 03 of 05

  Haak Mandala's voor beroertepatiënten

  Lindsay Obermeyer maakt zich zorgen over de gezondheid van het hart van vrouwen en het risico op een beroerte. Ze merkt op dat 795.000 mensen elk jaar een beroerte krijgen in Amerika. Ze haakt mandala's om de 1.600 patiënten met een beroerte vorig jaar te vertegenwoordigen in het Barnes-Joodse ziekenhuis in St. Louis, maar ze hoopt gedoneerde mandala's te verzamelen om elk van de 795.000 patiënten met een beroerte in het land te vertegenwoordigen als een manier om de schokkende visueel te vertegenwoordigen aard van deze ziekte. Zij deelt:

  Door ze te maken en te delen wat u over hartziekten leert, kunt u informatie delen die een andere persoon kan redden. Net zoals haken en breien een proces is waarbij elke lus afhankelijk is van de ander voor een stabiele stof, geloof ik in het toepassen van die metafoor op onze samenleving. Onze algemene goede gezondheid betekent elkaar ondersteunen en essentiële info delen.

  Je kunt hier meer dan 40 gehaakte mandala-patronen vinden.

• 04 van 05

  Haak rood met steekrood

  Stitch Red is in 2012 opgericht als een campagne om het bewustzijn over de gezondheid van het hart te vergroten, met name Women's Heart Health. Jimmy Beans Wool werkte in samenwerking met Heart Truth en tal van verkopers en ontwerpers om het woord over kwesties in verband met hart-en vaatziekten te verspreiden. Drie patroonboeken - rood gehaakt, gebreid rood en naai rood - zijn gemaakt door deze campagne. De officiële campagne is afgelopen maar de boeken bieden nog steeds verbluffende patronen. Haak deze patronen, laat mensen op je sociale media weten waarom je voor dit boek hebt gekozen en schenk de items aan de hartgerelateerde liefdadigheid van je keuze!

  Koop Crochet Red op Amazon.

• 05 of 05

  Draag rode haakaccessoires!

  Het doneren van items aan deze gehaakte organisaties biedt een geweldige kans om iets hands-on te doen om het bewustzijn over hartziekten te verhogen. Maar je kunt ook het bewustzijn verhogen in je eigen invloedssfeer.

  5 februari is #GoRedWearDay wanneer iedereen wordt gevraagd om rood te dragen om het bewustzijn te vergroten. Je kunt op die dag deelnemen door rode haakaccessoires te dragen.

  Je kunt ook rode harten haken en deze als applicaties en sieraden dragen op elke dag van het jaar; wanneer mensen je ernaar vragen, laat hen weten waarom je je zorgen maakt over de gezondheid van het hart!